Consultoria de musculação
Treino com método, constância e direção.
Acompanhamento individual com Matheus Delalibera, pensado a partir do seu objetivo e da rotina que você tem hoje. O primeiro passo é uma pré-seleção rápida.
A consultoria
Um plano que faz sentido para você.
O propósito do acompanhamento é tirar o improviso do treino: saber o que fazer, por que fazer e como ajustar ao longo do caminho.
- 01
Treino individualizado
Divisão, exercícios e volume definidos a partir do seu objetivo, nível de experiência e dias disponíveis.
- 02
Organização da rotina
O planejamento considera trabalho, estudos e horários reais, para que seja possível manter no dia a dia.
- 03
Ajustes ao longo do processo
O plano é revisado conforme a sua evolução, em vez de repetir a mesma ficha por meses.
- 04
Clareza na execução
Orientações objetivas para treinar com mais segurança e saber exatamente o que fazer em cada sessão.
Resultados de alunos
Antes e depois.
Registros de alunos acompanhados. Cada processo é individual e os resultados variam de pessoa para pessoa.
Antes
DepoisComo funciona a pré-seleção
Antes de começar, entender o seu momento.
Responda
Perguntas sobre seus objetivos, sua experiência com treino e sua rotina. Leva poucos minutos.
Avaliação
O Matheus analisa as respostas para entender se a consultoria é adequada para o seu caso.
Retorno
Se houver encaixe, o contato é feito pelo WhatsApp informado. O envio não garante uma vaga.